自分の休息日
これといった大きな原因はないのだけど、
なんとなく元気が出ない日がある。
今日はそんな日で、
「あれをやってみよう!」「これをしてみよう!」
と言った行動力が生まれない。
ただ漠然とSNSを見て、
なんとなく音楽を聴いて電車に乗っている。
いつもならこの電車に乗っている時間を、
なるべく有意義に使おうと考えて、
本を読んだり、ためになる情報を見て勉強したりするんだけど。
朝もずっと寝ていた。
久々に家を出るのもギリギリだった。
なんだか頭がぼーっとして、
体がなんとなく重い感じで、元気がない。
何かをネガティブに考えてしまう。
でも私はそんな日を
「自分の休息日」とでも、名付けてみることにした。
人間、毎日元気に行動するなんて不可能だ。
いつでもポジティブに物事を考えられる訳では無い。
いつも元気な人にだって、元気じゃない日くらいある。
元気じゃない日だって、必要なんだ。
今日は、自分の休息日。
なるべく無理をせず、1日をやり過ごす。
そんな日もあっていいよね。