もしも自分のことが嫌いな時は

こんばんは。ゆかごろーです。

突然ですが、

自分のことが嫌いだなって思ったことありませんか？

仕事で失敗してしまった時・自分のせいで人を悲しませてしまった時・自分の悪口を聞いてしまった時・自分に無力さを感じて自信を無くした時…

私もたまに、

すごく自分のことを嫌いになる瞬間があります。

他人にはわからない

自分にしかわからない

自分にしか許せない自分がいるんですよね。

どうしても自分のことを嫌いだと思う日は、

とことん嫌って嫌って、嫌って、

でも最後には、

それを全部受け入れてみてください。

あたたかいお茶でも飲みながら、

好きな音楽でも聴きながら、

柔らかいお布団にくるまりながら、

''そのままでいい''と、

自分を抱きしめてあげてください。

自分の嫌いなところは

自分にしか変えられないものだし、

頑張ってもすぐに変えられないものかもしれない

でもそんな変えられないところがあってもいいと思います。

それはあなたらしさであり、

あなたがどうしてもあなたを嫌いでも、

あなたを好きだと思う人は必ずいるからです。

直したいと思うんだったら少しずつ直せばいいし、

どうしても直せないんだったらそれでいいと思います。

あなたが ''直せないところ'' を受け入れてくれる人が必ずいます。

最近自殺のニュース等が絶えないですよね。

少しでも悩んでる人の力になりたくて、

そのために私は言葉を発信し続けたいです。